7 opartych na badaniach, w jakie ciekawe chlorofil może przynieść poziom zdrowiu
Odpowiedzialny za spokojne odcienie, które stosujemy w parkach i lasach,chlorofiljest zielonym pigmentem w komórkach roślinnych odpowiedzialnych za wytwarzanie energii w drodze fotosyntezy pod wpływem słonecznego światła. Dostępne z roślinami lub suplementami chlorofilowymi i zdrowotnymi, które mogą powodować ogólne samowystarczalne działanie, jak i na nich.
Kiedy chlorofil jest stosowany w postaci suplementu, jest technicznie znany jako chlorofilina, która zawiera mineralne zastąpienie magnezu występującego naturalnego w strukturze molekularnej chlorofilu.
Jakie są zdrowe substancje chlorofilowe?
Chlorofilma swoje oparcie na zdrowych działaniach, które mogą być stosowane.
1. Chlorofil może pomóc w detoksykacji
Chlorophyll Aids Detoksykacja Badanie wykazało, że chlorofil może redukować aflatoksyny biomarkerów o 55% w porównaniu z placebo. Aflatoksyny are the tracting factor of rakotwórcy produkują przez pleśnie, a to rodzaj Aspergillus. Te mutageny mogą rosnąć na produktach spożywczych, takich jak orzechy drzewne, ryż, przyprawy i figi. Aflatoksykoza lub ostre zatrucie aflatoksynami może spowodować uszkodzenie znacznika i może być możliwe do ostrej niewydolności.
Według badań nad suplementem chlorofil może obniżyć poziom spożycia aflatoksyny. Badania wykazują również, że chlorofil może być związany z ciężkimi metalami i dlatego pomaga w stosowaniu substancji.
2. Chlorofil może pomóc wzmocnić układ odpornościowy
Badania wykazały, że jeśli białych krwinek u danej osoby jest upośledzone, chlorofil może pomóc w produkcji białych krwinek.
Jedno badanie podzieliło 105 uczestników z niską liczbą białych krwinek na trzy randomizowane grupy. Jedna grupa przyjmowała 40 mg chlorofiliny trzy razy, podczas gdy druga grupa przyjmowała 20 mg filgrastymu, stymulatora szpiku kostnego, który produkował białych krwinek, trzy razy. Ostatnia grupa otrzymała placebo 100 mgwitamin Ctrzy razy.
Po przeprowadzeniu leczenia odnotowań, wyniki:
- Chlorofiliny Group has 85% Efficiency Indicator augmentation number of white crwinek.
- Wskaźnik efektywności filtru grupy 83,3%.
- Grupa placebo wykazała skuteczność 26,7%.
Nie ma żadnych działań niewykorzystanych w grupie chlorofiliny. W dalszych badaniach, chlorofil może być skutecznym naturalnym wpływem na zwiększenie produkcji białych krwinek.
Okazuje się również, że chlorofil chroni przed uszkodzeniem oksydacyjnym przez usuwanie wolnych rodników. Kilka badań prowadzi do tego, że chlorofilina działa jako przeciwutleniacz w badaniach na ludziach, jak i zwierzętach. Chroni to organizm przed stresem oksydacyjnym, który może pochodzić z ekspozycji na toksyny i proces starzenia.
3. Chlorofil może zwiększyć jakość czerwonych krwinek
Chlorofil jest ważny dla roślin, ale także dla krwi ludzkiej. Interesujące badania wykazały, że w przypadku suszy mitochondrialnych są wytwarzane więcej adenozynotrifosforu (ATP) pod wpływem chlorofilu i światła słonecznego. ATP jest tym, co daje ssakom potrzebną energię. Sugerowałoby to, że poprzez spożycie chlorofilu zwierzęta mogą również wytwarzać energię ze słońcem.
Inne badania dotyczyły występowaniatrawy pszeniczneju pacjentów z talasemią, chorobą krwi, w której organizmie nie wytwarza szkodliwych substancji hemoglobiny, białek, które przenoszą tlen na czerwone krwinki. Badanie wykazało, że potrzeba było mniejszej transfuzji krwi u osób, które zostały uwzględnione w przypadku suplementów trawy pszenicznej.
Chociaż trawa pszeniczna zawiera około 70% chlorofilu, naukowcy nie doszli do tego, że chlorofil jest odpowiedzialny za wykorzystanie potrzebnych transfuzji. Inni sugerują, że jest to chlorofil, podczas gdy inni sugerują, że to była sama trawa pseniczna, zmniejszając potrzebę transfuzji krwi.
Wpływające z poprawy jakości czerwonych krwinek mogą znacząco wpłynąć na twoje zdrowie, energię i samopoczucie. Zwiększenie poziomu hemoglobiny zwiększa poziom tlenu w krążeniu, co poprawia energię i funkcje komórkowe w ciele.
4. Chlorofil może wspierać zdroje
Applied location chlorofil is by the oil in the oil of the oil and the large parts in two bad pilot in the three times.
Badania również wykazały, że chlorofilina może wpływać na wzrost bakterii i stany zapalne w skórze. Co więcej, to jest również możliwe, aby wywoływać chorobę infekcyjną. Chlorofil może być pomocny w produkcji oparzeń i wrzodów, stymulując wzrost nowych tkanek.
Lokalizacje chlorofilu mogą mieć substancje przeciwstarzeniowe ze względu na jego działanie przeciwutleniające. Wspomagając również mitochondrium, które odgrywają kluczową rolę w powstawaniu chorób i przedwczesnym starzeniu, chlorofil może pomóc w utrzymaniu młodzieńczego wyglądu i zdrowów wraz z wiekiem.
5. Chlorofil może pomóc w utracie wagi
Małe badania, w których uczestniczyli 38 kobiet, stwierdzono, że uczestnicy, w których suplementy zawierały chlorofil po prostu, to więcej na wadze niż my, to nie jest suplementy zielone błony roślinne. Badanie zmniejszyło poziom cholesterolu w grupie, która przyczyniła się do suplementu. Naukowcy nie doszli do informacji, które składnik suplementu był odpowiedzialny za to odkrycie.
Okazuje się również, że chlorofil powoduje apetyt i spożycie pokarmu w badaniach na zwierzętach. Efekt ten, wraz ze zdolnością chlorofilu do zwiększenia uczucia tkanki, pomaga wyeliminować przybieranie na wadze. Pod wpływem tych substancji fizjologicznych,chlorofiljest idealnym naturalnym zielonym suplementem do wspomagania utraty wagi.
6. Chlorofil może pomóc zneutralizować zapach ciała
Dla osób cierpiących na trimetyloaminurie, choroby związane z rybi zapach ciała, chlorofil może być odpowiedzialny, który szukasz. Badanie wykazało, że chlorofilina ma wpływ na obecność trimetyloaminy, cząstek, które są odpowiedzialne za rybi zapach.
Udowodniono również, że chlorofiljest usuwany przez bakterie. Ta specjalna właściwość ma reputację chlorofilu jako odświeżacz oddechowy i naturalny dezodoryzator.
7. Chlorofil może zwiększyć energię
The to the in growth production of the czerwony krwinek, Chlorofilu może pomóc w obniżeniu poziomu energii. Your czerwone krwinki są potrzebne do produkcji energii i optymalnego funkcjonowania w całym ciele. With the high level of the circuit level of energy is with the high level of the.
Badania wykazały, że chlorofil gromadzi się w mitochondriach lub komórkowych elektrowniach w zwierzętach spożywających dietę bogatą w chlorofil. Chlorofil może oddawać elektrony dokoenzymu Q-10, co zwiększa produkcję ATP. Zwiększenie produkcji ATP oznacza, że więcej energii jest wykorzystywane do wykorzystania w celu uzyskania wartości.
Naturalne źródła chlorofilu
Potrafi być źródłem chlorofilu z dowolnej zielonej żywności roślinnej, w tym ziół i warzyw. Karmy takie jak rukola, pietruszka,trawa pszeniczna, szpinak, zielenina, brokuły ilucernasą naturalnie bogate w chlorofil. Jednak to jest, że naturalny chlorofil nie może wyeliminować procesu trawienia substancji, aby uzyskać wchłonięty, więc dobrze pomyślałem, że suplementy chlorofilu są dobre.
Jak usunąć suplementy chlorofilu
Suplementy chlorofilusą stosowane w wielu różnych postaciach do różnych metod spożycia, w tym płynów, tabletek, proszków i salw miejscowych. Producenci mogą przyjmować od 100 do 300 mg chlorofilu. Najlepiej postępować zgodnie z instrukcjami dotyczącymi etykiety suplementu, aby uzyskać najlepszy wynik.
Skutki uboczne chlorofilu
Chlorofil jest nietoksyczny, podczas przyjmowania suplementów chlorofilu może być stosowany w przypadku ubocznych skutków, w tym rozłożenia żołądka i biegunka. Suplementy chlorofilu mogą również zawierać ciemne stoły, które mogą być błędne jako krew w kale.
Miejscowość maści chlorofilowe mogą być poddawane swędzeniu lub pieczeniu po nałożeniu, dlatego najlepiej jest nałożyć je na małym obszarze testowym.
Zawsze stosuj przed wprowadzeniem nowej rutyny suplementacji.
Referencje:
- Egner PA, Wang JB, Zhu YR i in. Interwencja chlorofiliny wpływa na addukty aflatoksyny-DNA u osób z wysokim ryzykiem raka. Proc Natl Acad Science U SA 2001; 98 (25) :14601-14606. doi:10.1073/pnas.251536898
- Gao F, Hu XF. Analiza działania terapeutycznego tabletek chlorofiliny sodowej miedzi w 60 przypadkach leukopenii. Chin J Integr Med. 2005 grudzień; 11 (4): 279-82.
- Stephens TJ., McCook JP, Herndon JH Jr. Badanie pilotażowego miejscowego kompleksu chlorofiliny miedzi u osób z trądzikiem twarzy i dużymi porami. J. Leki Dermatol. 2015; 14 (6): 589-592.
- Sigler ML, Stephens TJ. Ocena bezpieczeństwa i skuteczności lokalnej chlorofiliny miedzianej u kobiet z fotouszkodowanym skórą twarzy. J Leki Dermatol. 2015; 14 (4): 401-404.
- Montelius C, Erlandsson D, Vitija E, Stenblom EL, Egecioglu E, Erlanson-Albertsson C. Utrata masa ciała, chęci na smaczne jedzenie i zwiększenie ilości GLP-1 by daily suplementation błonami zielonymi roślinami by three times in women with nadwagą [opublikowano w Apetycie 1 2016. czerwiec; 1046] 1:239]. Apetyt. 2014; 81:295-304. doi:10.1016/j.appet.2014.06.101
- Yamazaki H, Fujieda M, Togashi M i in. Wpływ suplementów diety, węgla aktywnego i chlorofiliny miedzianej na wydalanie trimetyloaminy z moczem u pacjentów z japońską trimetyloaminą. Nauki przyrodnicze 2004; 74 (22) :2739-2747. doi:10.1016/j.lfs.2003.10.022
WYŁĄCZENIE ODPOWIEDZIALNOŚCI:Celem niniejszego CENTRUM WELLNESS nie jest stawianie diagnoz...