Twoje preferencje dotyczące tej sesji zostały zaktualizowane. Aby trwale zmienić ustawienia konta, przejdź do sekcji Moje konto
Przypominamy, że w każdej chwili możesz zaktualizować preferowany kraj lub język na stronie Moje konto
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Kliknij, aby wyświetlić Oświadczenie o dostępności
10% w programie Nagród na Marki Profesjonalne
1+1 80% taniej
Darmowa dostawa od 150,00 zł
checkoutarrow
Suplementy
Sport
Pielęgnacja
Uroda
Żywność
Zdrowy dom
Dzieci
Zwierzęta
Marki A–Z
Tematy zdrowotne
Promocje
Bestsellery
Oferty 1+1
Nowości
Strefa Zdrowia

Strefa Zdrowia
Strona główna
KATEGORIE
Najpopularniejsze
Zdrowie
Fitness
Odżywianie
Uroda
TYPY TREŚCI
Artykuły
Filmy
ZESPÓŁ DS. TREŚCI
Eksperci ds. zdrowia

Michael Murray

Zobacz wszystkich ekspertów wellness

Michael Murray to główny doradca naukowy iHerb. Od ponad trzydziestu lat dr Murray jest liderem opinii, autorem i ekspertem w dziedzinie żywienia, suplementów diety i produktów naturalnych. Jest absolwentem i członkiem Rady Regentów Bastyr University, na którym uzyskał stopień doktora medycyny naturopatycznej. Ma na koncie publikację ponad 30 książek, w tym bestsellerową Encyklopedię Medycyny Naturalnej, obecnie w piątym wydaniu, z której korzysta ponad 100 000 pracowników służby zdrowia na całym świecie.


Artykuły autorstwa Michael Murray

   
Article Icon
Najlepsze domowe sposoby na odleżyny

Najlepsze domowe sposoby na odleżyny

Autor: Michael Murray
1 111 286 Wyświetlenia
Article Icon
Korzyści zdrowotne berberyny: Od trawienia po kontrolę wagi

Korzyści zdrowotne berberyny: Od trawienia po kontrolę wagi

Autor: Michael Murray
302 498 Wyświetlenia
Article Icon
7 alternatyw dla melatoniny, które poprawią jakość Twojego snu

7 alternatyw dla melatoniny, które poprawią jakość Twojego snu

Autor: Michael Murray
38 880 Wyświetlenia
Article Icon
Suplementy NMN powracają: Co musisz wiedzieć

Suplementy NMN powracają: Co musisz wiedzieć

Autor: Michael Murray
29 845 Wyświetlenia
Article Icon
Trendy dotyczące zdrowia na 2026 rok: 5 prognoz dotyczących kreatyny, NMN + GLP-1

Trendy dotyczące zdrowia na 2026 rok: 5 prognoz dotyczących kreatyny, NMN + GLP-1

Autor: Michael Murray
19 798 Wyświetlenia
Article Icon
Etapy przeziębienia: Kalendarium objawów dzień po dniu

Etapy przeziębienia: Kalendarium objawów dzień po dniu

Autor: Michael Murray
10 471 Wyświetlenia
Article Icon
Mężczyźni po 50. roku życia: podstawowe suplementy + typowe problemy zdrowotne

Mężczyźni po 50. roku życia: podstawowe suplementy + typowe problemy zdrowotne

Autor: Michael Murray
9 998 Wyświetlenia
Article Icon
Suplementy witaminy A: Najważniejsze korzyści + Retinol vs. Beta-karoten

Suplementy witaminy A: Najważniejsze korzyści + Retinol vs. Beta-karoten

Autor: Michael Murray
3 009 Wyświetlenia
Article Icon
Kwas foliowy vs. Metylofolian (5-MTHF): Co musisz wiedzieć

Kwas foliowy vs. Metylofolian (5-MTHF): Co musisz wiedzieć

Autor: Michael Murray
6 159 Wyświetlenia
Article Icon
Co się stanie, gdy odstawisz GLP-1?

Co się stanie, gdy odstawisz GLP-1?

Autor: Michael Murray
2 233 Wyświetlenia
Article Icon
Suplementy na wysoki poziom kortyzolu: Jak naturalnie obniżyć poziom kortyzolu

Suplementy na wysoki poziom kortyzolu: Jak naturalnie obniżyć poziom kortyzolu

Autor: Michael Murray
5 131 Wyświetlenia

Zastrzeżenie

Powyższe stwierdzenia nie zostały ocenione przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA). Produkty te nie są przeznaczone do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania jakimkolwiek chorobom.