Spis treści
Spis treści
Ludzie są podatni na toksyny. Substancje chemiczne, które są organizmowi, toksyny mogą mieć wpływ na szkody dla zdrowia, a także ogólnego stanu zdrowia, gdy są obecne w nieznośnych ilościach. Mogą pochodzić z powietrza, które oddychamy i wody, które pijemy — mogą być również obecne w spożywanych przez nas pokarmy.
Według badań z 2017 r. „The metal heavy metal has to all form life in the same of their toxic”. W ciągu 100 lat teciężkie metalei inne szkodliwe substancje chemiczne zostały wyprodukowane w przemyśle i zostały wprowadzone w codziennym życiu. Po spożyciu substancje te gromadzą się w organizmie, gdzie mogą wystąpić krótkoterminowe i długoterminowe problemy zdrowotne.
Zawiera również inne bardziej znane toksyczne, takie jak cukier i kofeina, do leczenia. Jak nauczył nas Paracelsus, ojciec współczesnych toksyn: „Dawka ma truciznę”. Oznacza to, że nawet powszechnie spożywane substancje mogą mieć substancje toksyczne, jeśli są spożywane w nadmiarze.
Potencjalne toksyczne czynniki:
Alkohol jest jednym z najbardziej spożywanych toksyn. Według Światowej Organizacji Zdrowia [3] ponad 3 miliony ludzi rządzi każdego roku na świecie z użyciem alkoholu. To więcej niż jeden na 20 wszystkich rocznych zgonów na świecie. Alkohol jest szybko wchłaniany do leczenia krwiobiegu i żołądka i działa jako środek depresyjny dla środkowego układu nerwowego. Our Wątroba is an organ odpowiedzialny za rozkład około 90 procent spożywanych alkoholu. Pozostała część opuści ciało poprzez mocz, pot, a nawet oddychanie. Nadmierne spożywanie alkoholu może przyczynić się do stłuszczenia substancji, zwiększając poziom hałasu na marskość.
Typowe źródła kofeiny zawierają kawę, herbatę i napoje gazowane. Dla wielu ludzi, jeden lub dwa filiżanki kawy nie mają problemu, a nawet mogą być korzystne. Jednak inne mogą mieć zmienność genetyczną, która utrudnia metabolizm kofeiny. Dla tych osób, nawet niskie spożycie kofeiny może mieć niepokój, ten sen, a time quick length. Ważne jest, aby znać swoje osobiste granice.
Cukier jest jedną z tych spożywanych i uzależniających substancji na świecie. Przed XVII wieku cukier był rzadko spożywany, a kiedy był, był rzadką ucztą dla bogatych. Nadmierne spożycie cukru i prostych węglowodanów (that are in cukier) to Jeśli cukier z umiarem może być bezpieczny, alternatywne sąstewi,owoc mnicha,erytrytoliksylitol.
Spożycie nikotyny jest dostępne dla papierosów i urządzeń do wapowania. Using tytoniu is one of most made in the most made in the most made of the paper, and niestety much of papieros has such as arsen and kadm, inny metal ciężki. Użycie papierosów może mieć wpływ na śmierć około 10 lat, a także ma wpływ na ryzyko zawału serca, udaru i chorób płuc i moczu.
Wiele przetworników żywności zawiera substancje chemiczne, które są dodawane, aby uzyskać smak, a także ogólny okres przydatności do spożycia. Jednak wiele z tych składników jest obcych ludzkich ciał i może być używany w sposób, który zaczyna się uczyć. Spożywanie żywności w stanie naturalnym i unikalnym przetwornikiem żywności zawierającej składniki chemiczne to inteligentne składniki.Żywność organicznaskładników, warzyw,orzechówinasion, wraz z mięsem wolnym od hormonów i drobiu, jest lepszym dodatkiem, jeśli jest to konieczne.
Lek na recepcie jest tak naprawdę toksyną, to lekarze naucza jest terapeutycznie, when is podany in the number of this. Na przykład, lek on too much blood in too much dawce może spowodować spadek ciśnienia krwi do niebezpiecznego poziomu niskiego, ale mniejsza ilość obniży krwi na tyle, aby być korzystnym i może być korzystnym i wymagającym zawału serca. Consumption of health diet and management active life tribut in many times can help to be need to care. Jednak wiele rodzajów leków są stosowane, a organizm ma mechanizmy, które mogą być stosowane przez działanie toksyczne.
Wielu ekspertów ds. Zdrowie jest takie, że suplementy są pomocne w oczyszczaniu substancji z toksyn:
Powszechnie stosowany w izbach akceptacji on the world as antidotum on the toxic of an nielegal medicine or medicine in the receptor,węgiel drzewnyis in the cel zminimalization number of tosins wchłanianych do jelit. Teoretyczne mogą być również stosowane w przypadku toksyny, które mogą być wchłaniane przez dietę. Dostępne w postaci tabletek lub proszku.
Pospolita to the Witness from Eurasia and North America, ten high power servicemniszek lekarski jest bogaty w witaminA,CiK. Ale to znaczy przeciwzapalne, jak i przeciwutleniające.Mniszek lekarskijest również dobrym źródłembłonnikai zawierawapnia,żelazaimagnezu. Jest to również naturalny środek moczopędny, który pomaga utrzymać nadmiar płynu, który może zostać zatrzymany w organizmie.
Badanie z 2014 r. opublikowane w International Journal of Food Sciences and Nutritionwykazało, że mniszek lekarski może pomóc w rozwoju różnych bakterii mlecznych i bifidobakterii, a także korzystnych bakterii dla zdrowia. Mniszek lekarski można spożywać jako pokarm, suplement, nalewka lub ziołowa herbata.
Zielona herbatajest jednym z wielu spożywanych napojów na świecie, który jest przeznaczony tylko dla wody i kawa. Innymi słowy, to ma działanie przeciwutleniające, które mogą być pomocne przez organizm przed uszkodzonymi oksydacyjnymi spowodowanymi przez wolne rodniki. W bioaktywnym składniku zielonej herbaty jest katechina, znana również jakoepigallocatechin-3-galinian (EGCG).
Podwójne śledzenie, randomizowane, kontrolowane badanie placebo z 2016 r.wykazało, że mężczyźni i kobiety z bezalkoholowym stłuszczeniem odnotowali stan zapalnego wpływu na osoby otrzymujące placebo. Naukowcy doszli do tego, że suplementy zielone herbaty mogą pomóc osobom w stłuszczeniu. Zdrowie funkcjonujące wątroba jest bardzo ważna do usuwania toksyn z innymi.
Picie od dwóch do trzech filiżanek zielonych herbatów może być również pomocne w celu optymalizacji zdrowia. W tym przypadku zielone suplementy mogą być korzystne.
Probiotykito bakterie pożyteczne, aw are. Toksyczne dostają się do nich po spożyciu przez jelita. Osoby z problemami jelitowymi, a także jak drużyna drastyczna, biegunka i wydłużania, ma stan zwanynieszczelnym jelitem, co ma problemy z wchłanianiem. Słaba bariera jelitowa zwiększone wchłanianie toksyn i ciężkich metali, if are present. The
Szacuje się, że przeciętny człowiek ma około 10 bilionów „ludzkich zaburzeń”, ale mamy również blisko 100 bilionów korzystnych, a czasami nie ma bakterii pożytecznych. Oznacza to, że mamy 10 razy więcej bakterii i drożdży w ludzkim ciele i na nim niż całkowite ilości ludzkich.
This Pohytectional bacteria are in the Jelitach, when the biliony more in the drug respiratory, and in the skin, which are in the important protection protection. Bakterie te wpływają na działanie, a także prowadzą ważne procesy metaboliczne.
Typowe szczepy probiotyczne zawierająlactobacillus,bifidobacteria,acidophilusi korzystne drożdżesaccharomyces boulardii.
Sugerowana dawka: zgodnie z zaleceniami na etykiecie.
Łuska Psylliumpochodzi z roślin jajowych roślin. Łuska jest używana w tradycyjnej medycynie w Indiach i Chinach od ponad tysiąca lat. Jest to powszechne suplement stosowany w celu zmniejszenia wysokiego poziomu cholesterolu i łagodzenia zaburzeń zaparcia. Regularne działanie pomaga również usuwać toksyny z jelit, które są gromadzone, jeśli ktoś nie jest ewakuowany. Dostępny w postaci proszku lub w postaci suplementów.
N-acetylocysteina (NAC)może być bardzo pomocna w usuwaniu uszkodzeń oksydacyjnych. Dla tych, jeśli chodzi o alkohol lub przyjmować leki na recepcie lub dostępne bez recepty, takie jak paracetamol (acetaminofen, tylenol), moje zdanie należy stosować pod tym codziennym suplementem.
Według badań przeprowadzonych w 2014 roku w British Journal of Nutrition, NAC może pomóc w leczeniu uszkodzeń oksydacyjnych. Badania przeprowadzone w 2016 r. w badaniu Pharmaceutical Biologywas also that NAC can help to in the person of the stłuszczeniem, schorzeniu powszechnym u osób spożywających nadmiar alkoholu, cukru, prostych węglowodanów i fast foodów.
Ostropest plamisty, który aktywnym składnikiem jest sylibinina, był źródłem wieków dla zdrowia. Badanie z 2013 r.miało wpływ na to, że ostropest plamisty może pomóc w leczeniu przed toksynami i stanami zapalnymi. Może być używany lub jako dodatekNAC.
Sugerowana dawka: zgodnie z zaleceniami na etykiecie.
Spirulinajest uważana przez wielu za superżywność. To jest lekkostrawny suplement diety, który powinien być stosowany do rodziny niebiesko-zielonych alg i może być stosowany w postaci tabletek lub proszku. Spirulina jest związana z bakteriami zwanych cyjanobakteriami.
Spirulina może pomóc w detoksykacji z ciężkimi metalami. Arsen, który wiąże się ze zwiększonym ryzykiem chorób neurologicznych i cukrzycy, może być usuwany z powodu problemów zdrowotnych spiruliny zgodnie z badaniemz Indii, gdzie zaopatrzenie w wodę jest wysoki poziom arsenu.
Kurkuma, znana również jako kurkuma długa lub indyjska szafra, jest ukorzenioną rośliną z rodziny imbirów, często spożywczą się na jej stosowanie przeciwzapalnych, przeciwutleniających i trawiennych.Okazuje się, że kurkumina, pierwotna cząsteczka występująca w kurkumie, ma wiele czynników zdrowotnych. When much people used kurkumy as priprawy to upgrade food by last 4000 lat,kurkuma odegrała ważną rolę w medycynie i przeciwstarzeniowej.
Kurkuma może pomóc w zapobieganiu utlenianiu, które wiele osób może przyczynić się do przyczynania procesu starzenia, zgodnie z raportem z 2016 roku w Choroby. Badanie z 2017 roku w zakresie regeneracji neuronów
Badaniaare, that kurkuma help also in in Sugerowana dawka: 500 do 2000 mg, jeśli jest podawana jako suplement lub suplement, jeśli jest dodawana jako przyprawa do żywności.
Jedną z najczęstszych czynników, że organizm ludzki ma wpływ na eliminację toksycznych chemikaliów, jest spożywanie zdrowej diety. Świeże owoce i warzywa dostarczają szeregu składników odżywczych iprzeciwutleniaczyniezbędnych do naprawy uszkodzonych substancji.
Zdrowa dieta bogata w świeże owoce i warzywa dostarcza nam nie tylko składników odżywczych, ale także niezbędnych przeciwutleniaczy do pomocy organizmowej w eliminacji toksycznych chemikaliów.Przeciwutleniaczemogą również pomóc organizmowi w urządzeniach, które mogą być uszkodzone podczas procesu nieumyślności.
Najlepiej jest kupować i stosować żywność, która nie zawiera pestycydów lub nie zawiera pestycydów. Consumption of Pestycyds can be extra toxic pressure for the and its to elimination of the chemical chemicals.
Warzywa takie jak kapusta, szpinak, pomidory i sałata są bogate w ważne witaminy i minerały wpływające na detoksykację.
Posiłki mogą być pomocne w pomaganiu organizmom w detoksykacji:
Inne witaminy i minerały, które działają w detoksykacji, towitamina A,witamina C,witamina Diwitamina E,magnez,wapń,potas,kwasowe tłuszcze omega-3.
Post to świetny sposób na usuwanie toksyn z użyciem. Water will be used in the 24 to 72 hours and be used only water in the old time. To organizacja skupia się na usuwaniu odpadów. W tym czasie organizm może znaleźć się w ketozie, powodując jawne autofagie (samodzielne działanie). Autofagia to proces, w którym organizm rozkłada „chore i uszkodzone działanie” i powoduje powstawanie cząstek do regeneracji nowych substancji.
Co więcej, post sokowy lub przerywany post to popularne strategie wybierane do detoksykacji. The more than the spolife witamin, minerałów i przeciwutleniaczy pomaga to wspierać, co lekarze zawierają szlakami detoksykacji w fazie 1 i fazy 2.
Glina bentonitowa jest nakładana lokalizacja na miejscu, aby pomóc w stosowaniu toksycznych i ciężkich metali. Innymi słowy, to the location of the rain can help to and leczyć infekcje. To jest zgodne z zaleceniami dotyczącymi etykiety.
Sprawdź nasze najlepszesuplementy odtruwające i oczyszczające, które mogą być pozbawione toksyn i ciężkich metali, z których spotyka się każdego dnia!
Referencje:
WYŁĄCZENIE ODPOWIEDZIALNOŚCI:Celem niniejszego CENTRUM WELLNESS nie jest stawianie diagnoz...
Celem niniejszego CENTRUM WELLNESS nie jest diagnozowanie, leczenie ani udzielanie porad medycznych. Pokaż więcej. Treści zawarte na CENTRUM WELLNESS służą wyłącznie celom informacyjnym. W sprawie diagnozy lub leczenia należy konsultować się z lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia. Informacji podanych w CENTRUM WELLNESS nie należy traktować jak substytutu porady medycznej od uprawnionego do tego pracownika służby zdrowia. Twierdzenia dotyczące konkretnych produktów w CENTRUM WELLNESS nie zostały zatwierdzone do diagnozowania, leczenia lub zapobiegania chorobom.
